Hval-karbonader

Hvalkjøtt er i sesong igjen og sesongen er kort! Sikre deg kystens delikatesse via din lokale sjømathandler eller lokale dagligvare, det blir heldigvis enklere og få tak i hvalkjøtt. Hval er bærekraftig og har en sunn næringsprofil som kan sammenlignes med storvilt, bare fra havet. Jeg spiser heller hval enn vanlig storfekjøtt, dersom jeg får velge selv.

Her har du oppskriften på en av mine klassikere, hval-karbonader.

Du trenger:

Du trenger:
400gram kjøttdeig av hval
2 fedd hvitløk
2-3ss melk(bruk det du liker, vann, fløte eller plantebasert)
1-2ts salt
1-2ts pepper
1/2ts timian
2-3 knuste einebær

Kjør alt untatt væsken i en foodprosessor til en glatt masse. Spe så på med litt melk til deigen «klumper» seg. Ha smør og olje i en varm stekepanne(helst jernpanne). Form passelige boller med en fuktet hånd og spiseskje, press dem så litt ned for og få dem i ønsket fasong. Stekes til de har en fin stekeskorpe på hver side og er gjennomstekte. Smakeprøver underveis er helt innafor!

Serveres med brunsaus, grønnsaker og litt tyttebær. Eller som vist her, på ei god brødskive med crispisalat, rødløk og remulade.

Spis hval med god samvittighet!

Utgitt av VFO

37 åring med aner fra Gildeskål, bosatt i Bodø med mann og 2 barn. Driver eget firma som baserer seg på håndhøsting og formidling av sjømat, tang og tare. I tillegg driver jeg med både katt og undulat på "fritiden"

Legg igjen en kommentar